함께하는 여정(Loyolakim)

정원한켠 만들어둔 손바닥만한 야채구역에 내가심지도 않았는데, 굴러들어온 호박씨가 무섭게 자라 열무구역을 덮다시피하고 있다. 아마도 음식물 쓰레기로 만든 천연비료를 줄때 호박씨가 썩지않고 싹을 틔운것 같다. 그런 호박잎이 하도 웃겨서 그대로 두었더니, 열무가 호박잎그늘..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 16. 01:14

재료 : 새우30마리(中사이즈). 오징어2마리(몸통만). 청경채100g. 양송이버섯3개. 새송이버섯1개. 양파1/2개. 오이1개. 파프리카(빨간색1/2개. 노란색1/2개). 통조림죽순1/2개. 마른홍고추3개.녹말가루3~4T. 멸치다시마육수1컵. 굴소스2T. 간장1T. 소금소량. 다진마늘1T. 식용유2T반. 맛술2T. 참기름 . =..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 16. 01:10

윤미래 음악 ‘미국서도 통했다’ … ‘인기 폭발 예감’ 가수 윤미래의 음악이 미국 현지에서 주목 받고 있어서 화제다.윤미래와 배우자인 타이거JK가 피처링한 팝그룹 파 이스트 무브먼트(Far East Movement)의 '리브 마이 라이프(live my life) 리믹스 버전'이 13일 아이튠즈를 통해 공개됐다. '..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 14. 23:04

1위 김치찌개 소시지 치즈김치찌개 재료 배추김치 200g, 체다 치즈 1장, 양파 1/3개, 프랑크소시지 4개, 대파 1대, 홍고추 1개, 다시마 우린 물 3컵, 간장 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 고추장·다진 마늘·물엿 1작은술씩 이렇게 만드세요! 1. 배추김치는 소를 털고 국물을 살짝 짠 다음4cm 길..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 12. 22:40

콩은 가장 손쉽게 안심하고 먹을 수 있는 양질의 단백질 식품이면서 알칼리성이다. 콩의 지방은 50%가 리놀산으로 콜레스테롤을 씻어내어 혈관 벽을 튼튼하게 한다. 단백질과 함께 사포닌(인삼의 주성분)과 비타민 E(토코페롤)가 풍부해 기미를 방지하고 혈액순환을 원활하게 해준다. 비..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 6. 09:12

씨스타 ‘치명적 유혹’ 엠넷 '엠카운트다운'(엠카) 생방송 무대에서 공연 펼치는 씨스타. 뉴스엔 강민경, 민소매 티셔츠 입고 옥상서 일광욕 여성 듀오 다비치의 강민경이 일광욕을 즐기고 있는 사진을 공개했다.강민경은 지난 2일 오후 자신의 트위터에 "바람 조금, 햇빛 조금일 때의 테..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 6. 09:08

스타들의 목욕신 총집합 ‘청초부터 섹시까지’ 영화 ‘미확인 동영상: 절대클릭금지’의 극중 박보영의 목욕신. 뉴스엔 드라마 '강철본색'의 홍수아 목욕신. 뉴스엔 드라마 ‘난폭한 로맨스’의 이시영과 황선희 목욕신. 뉴스엔 드라마 '컬러 오브 우먼'의 이수경 목욕신. 뉴스엔 드라..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 4. 15:20

눈여겨 둔 두통 민간치료제 질경이 건강 정보: 한방에서는 잎과 종자를 약재로 쓰는데, 간 기능을 활성화하여 어지럼증·두통에 효과가 있다 . 이유없이 두려움이 많아지고 시야가 뿌옇게 흐려지는 등 시력이 약해지면서 귀가 잘 들리지 않으면 간의 기가 허약해진 것이다; 이때 질경이 ..

몸튼맘튼힐링 2012. 6. 1. 13:52