함께하는 여정(Loyolakim)

오월은 푸르구나~~ 우르들은 자란다 오월은 어린이날 우리들~~세상~~~ㅎㅎㅎ 그냥 한번 불러보고 싶어서요 푸하하^^ 오늘 날씨도 그만이고 주말이고 공휴일이고 또 흠~~~어린이날이고~~~너무 즐거운 하루 되겠어요 근데 우리 아이들은 조금 불만일수도 있겠어요 토욜은 원래 휴일인데 이렇..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 6. 22:06

채시라,'방부제 먹은듯한 미모' [OSEN=정송이 기자] 4일 오후 서울 송파구 방이동 올림픽 공원 잔디마당에서 진행된 SBS의 사회 공헌 프로젝트 2012 '희망TV SBS'에서 채시라가 MC를 보고 있다. '희망TV SBS'는 지난 16년간의 방송을 통해 '희망과 나눔 문화'를 선도하며 시민들의 자발적인 참여와 ..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 6. 21:45

버섯 샤브샤브 칼국수 빨갛게 육수내서 등촌동샤브샤브칼국수 부럽지 않게 더 싱싱하고 깔끔하게 손질해서...만들어 봅니다 따끈따끈 맛있게 골고루 준비해서 먹으면 건강에도 좋고 골라먹는 재미도 있고 ~ 버섯은 있는거 준비하면 돼요 표고 팽이 느타리~ 요렇게 세가지 준비하구요 등..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 3. 22:03

간자미, 주꾸미, 꽃게, 도다리 … 입안에 활짝 핀 봄 나른한 봄. 자칫하면 식욕이 떨어질 수 있는 계절이다. 하지만 봄에는 입맛을 돋워주는 제철 먹거리가 지천으로 널려 있다. 이른 3월부터 5월, 식도락가의 입맛을 사로잡는 봄철 해산물을 찾아 week & 이 전국을 누볐다. 충남 당진 간자..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 3. 21:56

암에 대한 강한 치유력을 가지고 있다는 무우청 야채스프 야채스프는 현재 일본을 비롯하여 구미각국에서 큰 붐을 일으키고 있으며 우리나라에서도 많은 사람들이 이용하고 있습니다. 야채스프는 많은 사람들이 가장 두려워하고 관심을 가지고 있는 암에 대한 강력한 치유력을 가지고 ..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 3. 21:54

♧ 감자샐러드 샌드위치( 샌드위치 4개분량) 재료: 감자3개. 오이1/2개. 양파1/3개. 크래미게살4개. 마요네즈. .소금. 깨. 후추. 식빵8개. 양상추2장. 슬라이스햄 4개. 식빵에 바르는 소스 : 마요네즈와 머스터드를 1:1비율로 섞어 준비 => 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다... 속재료는 기..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 3. 21:52

꼬막150g, 오이1개, 달래70g 장보러가면 한두가씩 꼭 사들고오는것이 바로 봄나물이예요 냉이 쑥 달래 봄동 돌나물등등 많은 나물중에서 어떤걸 골라야할지 행복한 고민이예요 오늘은 세일하는 오이를 사면서 달래와 꼬막이 같이샀어요 아삭한 오이가 달래의 향긋함을 제대로 살려주고 쫄..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 1. 23:01

요리재료 꽃게 1kg, 양파 ½개, 굵은 파 ½대, 붉은 고추 4개 소스재료 끓임장 : 간장 ¾컵, 까나리액젓 ¼컵, 맛술 4큰술, 이온당(또는 물엿) ¼컵, 황설탕 2큰술, 다시마 국물(다시마 4장, 물 3컵) 3컵, 소금 1~2큰술, 마늘 6쪽, 생강 1톨, 통후추 ½큰술 1 꽃게는 솔로 문지르며 깨끗하게 씻은 다..

몸튼맘튼힐링 2012. 5. 1. 22:55